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再構築したい

旦那の携帯チェックがやめられないあなたにお伝えしたい、今後の未来

悩むサレ妻
悩むサレ妻
再構築するって決めたけど、夫の携帯が気になる!
悩むサレ妻
悩むサレ妻
また夫が不倫してそうだから、スマホを見て確認したい!

 

夫の不倫発覚後、再構築を決めるも「また不倫しているかも?」って気持ちは消えないですよね?

 

マチ
マチ
夫のちょっとした行動や、いつもと違うことが気になってスマホを見て確かめたい気持ちはとっても分かります。

 

再構築後、旦那さんの携帯チェックがやめられない方が大勢いらっしゃいます。

 

よく聞く話だと思いますが、見ても絶対良いことはありません。

そんなこと分かってる!と思いますが、ご本人からしたらやめられなくて苦しいかと思います。

 

そんなあなたにお伝えしたい、夫のスマホを見たことで今後どんな未来がやってくるのか。

 

知ることで、携帯チェックがやめられるかもしれません。

 

今回は、以下のような方に特にオススメの内容になっています。

  • 再構築した夫の携帯チェックがやめられない方
  • また不倫している気がするから確かめたい方

気になる気持ちは分かります。

気になって仕方ない方、是非参考にしてくださいね!

旦那の携帯・スマホチェックがやめられない心理

旦那の携帯チェック やめられない

旦那の携帯・スマホチェックがやめられないのは何故なのか?

その心理を理解することから始めてみませんか?

自分の心の中を把握することで、見ることの抑止力につながると思います。

1、旦那を信用していない

旦那さんの携帯やスマホを見たいと思っている時ってどんな時ですか?

 

  • 最近怪しい!また不倫している気がする!
  • どうせまたコソコソ女の子と連絡をとっているに違いない!

 

こんなところではないでしょうか?

 

旦那さんを心から信じていたり、ラブラブな時は今ほど携帯を見たい!という気持ちにはならなかったと思います。

 

そうです。

本当は全く旦那さんのことを信用していないから見てしまうのです。

2、深層心理的には、2人の関係を壊したいと思ってる

実は、旦那さんの携帯チェックがやめられない理由の1つとして

「2人の関係を壊したい」

という心理が隠されています。

 

「え!そんなことない!関係を壊したいわけない!」

と思うかもしれませんが、それには理由があるのです。

旦那の携帯・スマホをチェックして起こる、今後の未来

旦那の携帯チェック やめられないそもそも、相手の携帯・スマホを見ても、信用を取り戻すためのメリットは全くありません。

 

チェックしたとしても、

  • 消去されているのかもしれない
  • 何もないからって信用はできない
  • 今は何もないだけで、そのうち何かあるに違いない

と、何も見つかならなかったのにもかかわらず、信用が戻るわけではないのです。

 

メリットはないのにチェックし続けるとどうなるのか?

詳しくお話ししていきます。

携帯・スマホチェックをすることで起こる、2人の関係の悪化

メリットは何もないのにも関わらず、チェックをし続けることで関係悪化につながっていきます。

 

携帯チェックで起こること
  • 携帯チェックをしていることがバレれば2人の関係は悪化する。
  • 再構築で見てもいいことになっても、信用していない気持ちが伝わり次第に関係は悪化する。
  • チェックして見つかった小さなことも旦那を責めずにはいられなくなる。

 

気になる気持ちはとっても分かります。

しかし見てもこちらの気持ちが晴れることはありませんし、何か見つかれば責めずにはいられなくなります。

 

そして責めることでどうなるのか?

そうです、高確率で離婚になるでしょう。

 

夫婦は所詮他人。

最近は離婚率も増えているので、離婚しても恥ずかしい気持ちが薄れた世の中になっています。

 

夫婦は信頼関係が大事なので、信用が全くない夫婦は離婚や別居・家庭内別居などになる可能性がかなり高くなります。

 

せっかく再構築しても、旦那さんの携帯チェックがやめられないことで、自分で関係を壊しているわけです。

 

  • 離婚したくない!
  • 仲の良い夫婦に戻りたい!

という方は、旦那さんを信用する努力をするしかないのです。

旦那の携帯チェックがやめられない方の対処法

旦那の携帯チェック やめられない

旦那さんのチェックがやめられない心理は「関係を壊したい」という自爆行為だということはお分かりいただけましたか?

理由が分かったことでどうすればいいのか?

対処法をまとめたので参考にしてください。

1、旦那さんと今後どんな夫婦でいたいのか考えてみる

再構築したばかりの状態だと、旦那さんと今後どんな夫婦でいたいのかなかなか想像できないと思います。

 

夫婦仲もすぐに良くなるわけないので、上手くいくのか自信もないと思います。

他記事でも書いていますが、再構築は簡単ではありません。

 

でも難しいからと言っても再構築を決めたなら頑張りましょう!

 

まだ全然旦那さんを信じられないと思っても、今後どんな夫婦になりたいのか・どんな夫婦でいたいのか想像してみましょう。

 

ネガティブなことを考えても何もなりません。

ポジティブな気持ちで考えてみてくださいね!

2、旦那の携帯チェックを1度でもしたら、関係は終わると繰り返す

  • 旦那さんの携帯チェックをやめたい。
  • 再構築を上手くやっていきたい。

 

と思うのであれば、もうチェックはやめましょう。

 

1度でもしたら関係は終わる

 

と思った方がいいです。

 

 

実は私は結婚してから1度も元夫のスマホは見ませんでした。(結婚前は1度見て大喧嘩になった)

見たい気持ちになりましたし、チャンスがなかったわけでもありません。

でも、見てもいいことはないと思って見ませんでした。

 

離婚のきっかけは元夫のネット通販履歴を見てしまったことでした。(そもそも元夫が不正ログインしていて同期されていたのがきっかけ)

 

 

見てしまった。

知ってしまった以上黙っているわけにはいきません。

 

あの時見なかったら、こんなことになっていなかったと後悔したこともあります。

 

マチ
マチ
不倫を繰り返す人だったので、あの時は離婚しなかっただけの話だと思いますが(笑)

 

1度くらい・・・と思っても見ないこと。

想像して見た理想の夫婦でいたいなら、絶対見るべきではありません。

3、旦那を信用する

信用するって簡単ではありません。

 

信用できないことをされたわけですから、そんな簡単にはできないもの分かります。

しかし、信用しない限り想像した理想の夫婦になることは不可能です。

 

ではどうするのか?

他記事でも紹介しましたが、私は本を読むことをオススメします。

 

本は、誰かに言われることよりも字を読むことで頭に入ってきやすいですし、客観的に捉えることができるからです。

 

オススメの本はやはりこの「賢い女は男を立てる サレンダード・ワイフ」です。

 

再構築の際、頭がおかしくなりそうだった時に出会った本です。

この本を読んで劇的に元夫に対する態度を改善できました。

 

マチ
マチ
再構築は成功したものの、また1年後に浮気していましたけど(笑)

 

旦那さんの携帯チェックをやめるための、考え方を知ることはできるはずです。

またこの本の良いところは、したたかな可愛い妻でいる重要さが書かれています(笑)

 

言い方悪いですがちょっと上から目線で、冷静に旦那さんを見ることができると思います(笑)

是非読んで、携帯チェックの依存から抜け出してくださいね!

まとめ

旦那の携帯チェック やめられない

いかがでしたか?

最後にもう1度確認していきましょう!

 

今日の処方箋

旦那の携帯・スマホチェックがやめられない心理

  1. 旦那を信用していない
  2. 深層心理的には、2人の関係を壊したいと思ってる

旦那の携帯・スマホをチェックして起こる、今後の未来

  • 携帯・スマホチェックをすることで起こる、2人の関係の悪化

旦那の携帯チェックがやめられない方の対処法

  1. 旦那さんと今後どんな夫婦でいたいのか考えてみる
  2. 旦那の携帯チェックを1度でもしたら、関係は終わると繰り返す
  3. 旦那を信用する

 

お話し聞くと、結構スマホ見ちゃう人多い気がします。

私も見たことありますし、見て良いことないと分かっていながらも難しいですよね。

 

でも確実に破滅の道に進んでいくので、見ないことを心がけましょう。

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